Große Bedeutung unserer Atemluft: Reinigung und Pflege unserer Wohnung

Mehrere Wochen ohne Essen bringt uns in akute Lebensgefahr. Nach nur wenigen Tagen ohne Wasser, stellt unser Körper seine Funktionsmechanismen ein. Ohne Luft halten wir es jedoch nur wenige Minuten aus.
Die Menge der durch Essen und Trinken zugeführten Nahrung entspricht ca. 4kg pro Tag. Nicht berücksichtigt hierbei ist die Stoffmenge, die wir täglich über die Atemluft zu uns nehmen. Wir atmen ca. 15 mal pro Minute ein und aus. Dabei füllt sich unsere Lunge pro Atemzug mit knapp 0,6l Luft (bei starker Betätigung ca. 4l pro Atemzug). Das bedeutet, dass wir pro Minute ca. 8,5l Luft „verstoffwechseln“. Wenn man das hochrechnet, nehmen wir täglich ca. 12000 Liter (12m³) Luft zu uns. Bei einer Dichte der Luft von ca. 1,2041 kg/m³ atmen wir ca. 15 kg Luft täglich ein.

Das Ergebnis dieser einfachen Betrachtung zeigt, welchen Stellenwert unserer Atemluft als Lebensmittel für unser Wohlbefinden zukommt. Mengenmäßig betrachtet sollte man viermal so große Aufmerksamkeit der Luftqualität zukommen lassen wie der Qualität von Essen und Trinken. Daher können wir die Atemluft als „unser wichtigstes Lebensmittel“ bezeichnen. Gerade im Winter, sollten wir darauf achten, was wir uns in die Wohnung holen. Das gilt sowohl für Wandfarbe und Putz, für Lack, Öl und Wachs, als auch für Reinigungs- und Pflegemittel. Die besten Produkte der Wahl können nur reine Naturstoffe sein: Im Idealfall rein pflanzliche und mineralische Inhaltsstoffe.

Hersteller aus Überzeugung, wie BIOFA oder KREIDEZEIT, Sonett, Klar, Almawin, etc., erkennen Sie an der Volldeklaration und/oder dem Label ECO Garantie. Das erste Label garantiert Rohstoffe aus ökologischem Anbau, keine Verwendung von Enzymen aus gentechnisch veränderten Mikroorganismen und optimale biologische Abbaubarkeit; das zweite Label garantiert keinerlei Verwendung von Enzymen und petrochemischen oder teilpetrochemischen Konservierungsmitteln, ätherische Öle und reine Pflanzenseife aus Ölen aus ökologischem Anbau; das Dritte garantiert keine Verwendung von tierischen Inhaltsstoffen und keine Tierversuche und last but noch least gewährleistet das vierte Siegel die Analyse des gesamten Unternehmens auf CO2-Emissionen und volle Transparenz der CO2 erzeugenden Prozesse. Eines der oben genannten Unternehmen produziert nahezu ohne CO2-Emissionen. Verwenden Sie also zum Reinigen und Pflegen aller Oberflächen Produkte, die aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnen werden.

Bei der Umsetzung kann am besten der baubiologische Fachhandel oder Bioladen helfen. Mit ihrem Einkauf belohnen Sie die Firmen, die aus Verantwortung für Gesundheit und Umwelt wirkungsvolle und verträgliche Produkte herstellen. Nur Produkte aus der Natur können wieder in den Kreislauf der Natur gehen, ohne Schaden anzurichten. Dann haben auch unsere Kinder und Enkel die Chance, ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu sichern.

Karl-Heinz Ursprung Baubiologe IBN und Gesundheitsberater GGB Waldbüttelbrunn, www.ursprung-baubiologie.de

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